Le mois de mars, c'est le mois de la nutrition! 

Plusieurs Canadiens croient bien manger, mais une enquête a révélé que la majorité d’entre nous a du mal à faire de bons choix à l’épicerie, et ce, au moins une fois sur deux.

Le Mois de la nutrition 2013 propose une recette gagnante qui vise à aider la population à faire le plein d’aliments nutritifs à l’épicerie.

Les diététistes peuvent vous aider à adopter de bonnes habitudes et à prendre des décisions éclairées afin de planifier et de préparer des repas équilibrés.

Cliquez ici pour vous procurer quelques recettes proposées par les diététistes du Canada

Bonne recettes!